छात्राओं ने 21 जून को सबको योग कराएंगे का संकल्प लिया।

योग जीवन को स्वस्थ्य रखने के लिए अति महत्वपूर्ण

कानपुर:मानसिक व शारीरिक रूप से स्वस्थ रहने के लिए योग अति आवश्यक है दिन प्रतिदिन नई नई कठिनाई से आज का जीवन भरा हुआ है ऐसे कठिन परिस्थितियों में योग का महत्व बढ़ जाता है।
21 जून को पूरा विश्व योग दिवस के रूप में मनाता है।
जिसको ध्यानमे रखते हुए कानपुर कन्या महाविद्यालय इंटर कॉलेज की छात्राओं के साथ साथ एनसीसी के ३५ एवं J.w के २२ कैडेट्स ने योग में प्रतिभाग करके 21 जून को सबको योग कराएंगे का संकल्प भी लिया।
३० मई को कैडेट्स ने के के महाविद्यालय में २१ जून इंटरनेशनल योगा दिवस के लिए प्रैक्टिस की तैयारी शुरू कर कैड्टस ने योग के प्रति लोगों को जागरूक किया।
व्यक्ति को प्रति दिन स्वयं के लिए ३० मिनट योग करना चाहिए जिससे वह शारीरिक एवं मानसिक रूप से स्वस्थ रहे एनसीसी केयर टेकर शैलजा रावत (योग शिक्षिका)ने कैडेट्स को योग के माध्यम से शारीरिक एवं मानसिक रूप से स्वस्थ रहने को बताया।

 

योग जीवन को स्वस्थ्य रखने के लिए अति महत्वपूर्ण

कानपुर:मानसिक व शारीरिक रूप से स्वस्थ रहने के लिए योग अति आवश्यक है दिन प्रतिदिन नई नई कठिनाई से आज का जीवन भरा हुआ है ऐसे कठिन परिस्थितियों में योग का महत्व बढ़ जाता है।
21 जून को पूरा विश्व योग दिवस के रूप में मनाता है।
जिसको ध्यानमे रखते हुए कानपुर कन्या महाविद्यालय इंटर कॉलेज की छात्राओं के साथ साथ एनसीसी के ३५ एवं J.w के २२ कैडेट्स ने योग में प्रतिभाग करके 21 जून को सबको योग कराएंगे का संकल्प भी लिया।
३० मई को कैडेट्स ने के के महाविद्यालय में २१ जून इंटरनेशनल योगा दिवस के लिए प्रैक्टिस की तैयारी शुरू कर कैड्टस ने योग के प्रति लोगों को जागरूक किया।
व्यक्ति को प्रति दिन स्वयं के लिए ३० मिनट योग करना चाहिए जिससे वह शारीरिक एवं मानसिक रूप से स्वस्थ रहे एनसीसी केयर टेकर शैलजा रावत (योग शिक्षिका)ने कैडेट्स को योग के माध्यम से शारीरिक एवं मानसिक रूप से स्वस्थ रहने को बताया।

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *